4.2 Fair play og inkludering
Alle skal med.
Fair play handlar om meir enn å følgje reglane - det handlar om å behandle andre slik du sjølv vil bli behandla. I idrett og aktivitet møter vi menneske med ulik bakgrunn og ulike ferdigheiter. Korleis vi oppfører oss mot kvarandre påverkar om alle får ei god oppleving.
Fair play er å opptre rettferdig, respektfullt og inkluderande i idrett og aktivitet. Det inneber å følgje reglar, respektere motstandarar og dommarar, og behandle alle med verdigheit.
Inkludering tyder at alle får delta og kjenne seg velkomne, uavhengig av ferdigheiter, bakgrunn eller andre skilnader. Eit inkluderande miljø tilpassar seg slik at alle kan bidra.
Respekt for reglar:
- Følg reglane i spelet
- Innrøm om du braut ein regel
- Aksepter avgjerdene til dommaren
- Ikkje prøv å lure andre
Respekt for motstandarar:
- Motstandarar er ikkje fiendar
- Utan dei ville det ikkje vore noko spel
- Gratuler med gode prestasjonar
- Ikkje provoser eller mobb
Respekt for lagkameratar:
- Oppmuntre kvarandre
- Ikkje kritiser ved feil
- Del æra for siger
- Støtt kvarandre ved tap
Respekt for dommarar:
- Dei gjer så godt dei kan
- Alle gjer feil nokre gonger
- Diskuter sakleg, ikkje sint
- Takk for innsatsen
Vinne med ydmjukheit:
- Ikkje skryt eller ert taparane
- Anerkjenn innsatsen til motstandaren
- Vis takksemd
Tape med verdigheit:
- Gratuler vinnaren
- Ikkje skuld på andre
- Lær av nederlaget
- Prøv igjen neste gong
Kvifor inkludering?
- Alle fortener å delta
- Mangfald gjer aktiviteten rikare
- Vi lærer av kvarandre
- Det er rett og riktig
Kven kan kjenne seg utanfor?
- Dei som ikkje er så gode teknisk
- Dei som er nye
- Dei som er annleis på nokon måte
- Dei som er stille eller sjenerte
Slik inkluderer du:
- Inviter andre med
- Pass ballen til alle, ikkje berre dei beste
- Oppmuntre forsøk, ikkje berre suksess
- Stå opp mot ekskludering og mobbing
- Tilpass aktiviteten om naudsynt
Tilpassing av aktivitetar:
- Gjer reglane enklare
- Gi nokon fordelar (handicap)
- Lag jamne lag
- Byt på roller og posisjonar
Alle har eit ansvar:
- Læraren/trenaren leier an
- Men alle deltakarar må bidra
- Sei frå om nokon blir halden utanfor
- Ver den som tek initiativ
Du hugsar sjeldan kven som vann ein leik i gymtimen for ti år sidan. Men du hugsar korleis det kjendest å bli inkludert - eller ekskludert. Korleis du behandlar andre set spor.
Korleis kan du inkludere nokon som ikkje får ballen så ofte?
Vel den beste måten å inkludere.
Case: Kva ville du gjort?
Du merkar at ein elev i klassen aldri blir vald på lag, og ser lei seg ut. Kva kunne du gjort for å betre situasjonen?
Oppsummering
I dette kapittelet har du lært:
- Fair play: å opptre rettferdig, respektfullt og inkluderande i idrett
- Inkludering: at alle får delta og kjenne seg velkomne, uansett ferdigheiter eller bakgrunn
- Respekt: for reglar, motstandarar, lagkameratar og dommarar
- Vinne og tape: vinn med ydmjukheit og tap med verdigheit
Hugs!
- Behandle andre slik du sjølv vil bli behandla.
- Stå opp mot ekskludering og mobbing.
- Alle har eit ansvar for å inkludere.
Dette kapitlet er skrevet av Anthropics toppmodeller (Claude Opus og Claude Fable) og er foreløpig ikke manuelt gjennomgått — kvalitetskontrollen gjøres av uavhengige KI-agenter, og innmeldte feil rettes fortløpende. Funnet en feil? Meld fra, så retter vi den. Les mer om hvordan innholdet lages.