Kroppsøving VG3

Kroppsøving VG3
Se kompetansemål (LK20)Eksamenstrening

Kapittel 1: Bevegelsesglede, mestring og friluftsliv

4 delkapitler · ca. 3 t 35 min

Livslang bevegelsesglede
1.1
Livslang bevegelsesglede
655m
Lesevennlig versjon
Prestasjon og mestring
1.2
Prestasjon og mestring
655m
Lesevennlig versjon
Dans og estetisk bevegelse
1.3
Dans og estetisk bevegelse
650m
Lesevennlig versjon
Friluftsliv og naturopplevelser
1.4
Friluftsliv og naturopplevelser
655m
Lesevennlig versjon

Kapittel 2: Trening, helse og livsløp

4 delkapitler · ca. 3 t 30 min

Helsefremmende livsstil
2.1
Helsefremmende livsstil
650m
Lesevennlig versjon
Treningsplanlegging og egentrening
2.2
Treningsplanlegging og egentrening
655m
Lesevennlig versjon
Egenvurdering og refleksjon
2.3
Egenvurdering og refleksjon
655m
Lesevennlig versjon
Fysisk aktivitet i et livsløpsperspektiv
2.4
Fysisk aktivitet i et livsløpsperspektiv
650m
Lesevennlig versjon

Kapittel 3: Samspill, fair play og idrett i samfunnet

2 delkapitler · ca. 1 t 40 min

Fair play og samarbeid
3.1
Fair play og samarbeid
650m
Lesevennlig versjon
Idrett og samfunn
3.2
Idrett og samfunn
650m
Lesevennlig versjon